穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年07月07日（星期二） |
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晴 | 22℃ ~ 35℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月08日（星期三） |
 
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阴转小雨 | 21℃ ~ 33℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年07月09日（星期四） |
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晴 | 21℃ ~ 32℃ | 西风 | 6级 |
三门峡今天天气：https://www.kanyubao.com/sanmenxia/jin/
2026年07月07日三门峡天气：晴，气温22℃ ~ 35℃，西风6级
2026年07月08日三门峡天气：阴转小雨，气温21℃ ~ 33℃，东风2级
2026年07月09日三门峡天气：晴，气温21℃ ~ 32℃，西风6级
2026年07月10日三门峡天气：多云，气温22℃ ~ 35℃，东南风3级
2026年07月11日三门峡天气：多云，气温23℃ ~ 34℃，东风2级
2026年07月12日三门峡天气：小雨转晴，气温23℃ ~ 33℃，东风2级
2026年07月13日三门峡天气：小雨转晴，气温23℃ ~ 34℃，东风2级